Пон10122018

Back Жизнь Жизнь Здоровье

Здоровье

9 полезных для здоровья продуктов, которые портят зубы.

  • PDF

Зубы

Не всегда продукты, которые полезны для нашего организма в целом, полезны и для наших зубов. Некоторые из них весьма пагубно сказываются на состоянии эмали и полости рта в целом. Что это за продукты и как они влияют на наши зубы.

Ученые выяснили, как чистка зубов может спасти от сердечных болезней

  • PDF

Зубная щетка

Если вы чистите зубы не регулярно, вас может ожидать инфаркт. Такие результаты получили сотрудники Университета Флориды.

Соринка в глазу – последствия могут быть печальными

  • PDF

Глаза

Глаза являются одной из самых тонко устроенных систем человеческого организма. Именно благодаря зрению мы видим окружающий мир таким, какой он есть.

Щавель снижает холестерин

  • PDF

Щавель

Употребление щавеля очень хорошо сказывается на состоянии сердца и сосудов.

Диафрагмальное дыхание – модно или полезно?

  • PDF

Дыхание

Как научиться дышать диафрагмой и насколько это полезно для нашего организма.

10 фактов о веснушках

  • PDF

Те, у кого есть веснушки, всю жизнь с ними борются, а те, у кого их нет — страстно желают. Впрочем, оба лагеря сходятся в одном: рыжие пятнышки — это сексуально!

Витамины для детей: ответы на самые частые вопросы

  • PDF

Витамины

Наше здоровье зависит от того, что мы едим – об этом ученые и целители знали много веков назад.

Без чего невозможна женская красота?

  • PDF

Кальций

Приближается лето – пора таких желанных отпусков. После долгой зимы хочется привести себя в порядок, чтобы встретить этот прекрасный сезон во всеоружии. Но как это сделать, когда сил совершенно нет, сна катастрофически не хватает, масса дел и нет ни одной свободной минуты?

Ребенка укачивает в транспорте, что делать?

  • PDF

Укачивание в транспорте

Сегодня расскажем о синдроме укачивания и о том, как с ним бороться.

Врачи диагностировали у школьника аллергию на самого себя

  • PDF

Большинство страдающих аллергией людей ведут нормальный образ жизни благодаря приему антигистаминных препаратов. Однако даже эти средства мало чем могут помочь 7-летнему мальчику, у которого диагностировали аллергию на самого себя.

Как быстро уснуть

  • PDF

1. Для успокоения и быстрого засыпания на ужин рекомендуют кушать запеченный картофель или вареный рис.

Что есть на ужин, чтобы лучше спать?

  • PDF

Сон

Проблемы со сном можно решить при помощи коррекции рациона питания. Как? Об этом рассказывают американские специалисты.

Пять интересных фактов о пользе гречки

  • PDF

1. По содержанию незаменимых аминокислот белок гречихи приближается к продуктам животного происхождения и потому считается равноценной заменой мяса. При этом усваивается греча намного лучше.

Всего три кружки пива в неделю заставляют ваш мозг работать на 20%

  • PDF

Исследователи обнаружили, что регулярно пьющим людям приходится задействовать почти на 20% больше мощности мозга, чтобы выполнять простые задачи или сосредотачиваться.

Мы моргаем так часто для того, чтобы перезагружать мозг

  • PDF

Человек за 1 мин моргает в среднем от 15-ти до 20-ти раз. Есть мнение, что моргание — механизм, необходимый для увлажнения роговой оболочки глаз. Тем не менее, роговая оболочка не нуждается в столь частом увлажнении — для нормального функционирования достаточно в среднем семи морганий. Таким образом, люди тратят на моргание до 10% от общего времени бодрствования.

Несколько причин, почему вы не можете нормально выспаться

  • PDF

Недостаток здорового сна может пагубным образом отразиться на психическом и физическом здоровье человека. Проблема в том, что многие даже не догадываются, что мешает им полноценно выспаться.

Что с вами произойдёт, если вы решите не разговаривать очень долгое время

  • PDF

Представьте, что вы проснулись утром и решили, что прекратите говорить лет на 20 — с вашим телом в этом случае произойдут некоторые изменения.

Ученые выяснили, почему использование контактных линз грозит слепотой

  • PDF

Линзы

Британские ученые из Ливерпульского университета и Королевского госпиталя Ливерпуля выяснили, почему использование контактных линз грозит пользователям слепотой.

Положение пары во время сна расскажет о прочности отношений

  • PDF

Сон

Новое исследование показывает, что положение, в котором спят пары, может многое рассказать о крепости их отношений. Самое важное - это расстояние между ними, утверждают ученые, изучившие в рамках своего исследования привычки 1100 человек.

Вредная пища делает людей ленивыми

  • PDF

Лень

Специалисты из Университета Калифорнии выяснили, что употребление некоторых продуктов может сделать человека ленивым.

Бобовые понижают уровень холестерина

  • PDF

Бобы

Не знаете, как снизить уровень холестерина в крови? Включите в свой рацион питания бобовые.

Новости Мариуполь | сайт Мариуполя | погода в Мариуполе | объявления Мариуполь | афиша Мариуполь | Новости Мариуполя | Все новости Мариуполя | Объявления Мариуполь | Объявления Мариуполя