1. Никогда не принимай подарки от людей, к которым ты испытываешь неприязнь. Лучше откажись вежливо.
2. Никогда даже не примеряй чужую одежду. Любую.
3. Питайся чаще домашней пищей. И лучше готовь ее для себя сам. Однако помни, в процессе приготовления ты должен находиться в исключительно благоприятном расположении духа. Иначе все страхи, тревоги и переживания перейдут в еду.
4. Если тебя преследуют дурные сновидения, когда проснешься, перескажи сон вслух. И обязательно измени его концовку, чтоб в итоге сновидение стало или нейтральным, или приятным для тебя.
5. Организовывай себе раз в неделю «день тишины» или «день молчания». В этот день выйди на диалог с самим собой, но минимизируй или вообще исключи контакты с другими людьми. Не начинай ничего в этот день, а только анализируй, обдумывай, обрабатывай информацию и избавляйся от ненужного.
6. Избегай конфликтных ситуаций и настраивайся каждое утро на благоприятные вибрации, которые поднимут твой тонус, улучшат настроение и самочувствие, придадут больше сил.
7. Избавься от привычки носить ключи от квартиры и машины в одном кармане или одном отсеке в сумке вместе с деньгами.
Следуйте этим не сложным советам и Вы заметите , как жизнь меняется к лучшему! Удачи!
